Anticipación y conexión emocional: cómo preparar a los niños para la vuelta al cole
La vuelta al cole implica más que estrenar material escolar, ya que requiere reajustes logísticos y emocionales significativos para los niños. Especialistas recomiendan anticipar a los menores los cambios que se avecinan, ajustando rutinas de sueño y pantallas, especialmente en casos de cambio de colegio o necesidades especiales. También es clave permitir que los niños expresen sus emociones durante esta transición, similar a la depresión postvacacional que afecta a los adultos. En España, la conciliación laboral dificulta a menudo dedicar tiempo y atención suficiente tras las vacaciones, por lo que se aconseja priorizar el afecto y la responsividad.